10+ bánh ăn kiêng – vừa ngon vừa giảm cân

Bánh ngọt là món yêu thích của nhiều người. Thế nhưng ăn quá nhiều bánh ngọt sẽ khiến bạn bị béo phì và gặp các vấn đề về sức khỏe. Chính vì vậy, các loại bánh ăn kiêng đã xuất hiện, vừa thỏa mãn được niềm yêu thích của các tín đồ bánh ngọt mà vừa không lo bị tăng cân. Sau đây là top 10 các loại bánh ăn kiêng được nhiều người đánh giá cao hiện nay.

Dark chocolate cookies

Dark chocolate cookies là bánh ăn kiêng giảm cân được ưa chuộng trên thị trường. Dark chocolate cookies không giống như các loại bánh ngọt truyền thống khác, chúng đặc biệt cả về mẫu mã và hương vị. Dark chocolate cookies có hương vị ngọt thanh, nhẹ, thơm lừng mùi bơ và có cả mùi đặc trưng của chocolate. Bánh không ngọt khé, hay ngọt gắt nên khi bạn ăn nhiều cũng không thấy ngán.

Bánh Biscotti trà xanh

Nhắc đến bánh ăn kiêng giảm cân không thể bỏ qua bánh biscotti trà xanh. Đây là loại bánh có màu sắc bắt mắt nhờ trà xanh, hương vị ngọt thanh cùng hương thơm đặc biệt của trà xanh và độ bùi béo của các loại hạt dinh dưỡng. Bánh có độ giòn và ngọt tự nhiên từ hoa quả sấy khô, ăn rất đưa miệng mà không lo béo.

Bánh Biscotti Red Velvet

Các loại bánh ăn kiêng thì không thể thiếu bánh biscotti red velvet. Bánh có màu sắc lạ mắt, màu đỏ cực ấn tượng, giòn rụm và thơm mùi bơ. Vị ngọt thanh của bánh không phải từ đường mà từ các hạt nên lượng calories có trong bánh rất thấp, thích hợp làm đồ ăn vặt mỗi ngày.

Bánh yến mạch Fine

Bánh yến mạch Fine là bánh ăn kiêng giảm cân hoàn hảo cho những ai đang muốn giảm cân, giữ dáng. Bánh được làm từ yến mạch, gạo lứt, mè đen,… toàn những loại hạt giàu dinh dưỡng mà lại ít calories nên có khả năng kiểm soát cân nặng tốt. Bên cạnh đó bánh ăn kiêng giảm cân Fine chứa hàm lượng chất xơ cao giúp bạn no lâu, không thèm ăn vặt. Đặc biệt bánh yến mạch Fine sử dụng đường ăn kiêng để tạo độ ngọt cho bánh thay vì các loại đường thông thường, giúp ổn định đường huyết nhưng vẫn đảm bảo chất lượng bánh vô cùng thơm ngon. Khi ăn, bánh yến mạch Fine giòn, ngọt dịu nhẹ, phù hợp với mọi đối tượng và lứa tuổi.

Bánh yến mạch Sunrise

Bánh yến mạch Sunrise là một trong số các loại bánh ăn kiêng được yêu thích. Trong bánh yến mạch Sunrise có tới 36.94% là yến mạch nguyên chất, giàu chất xơ hòa tan và ít cholesterol. Điều này giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả và hạn chế tối đa các bệnh về tim mạch cũng như tiểu đường. Thêm vào đó, bánh ăn kiêng giảm cân Sunrise còn chứa một số loại vitamin và khoáng chất bổ máu, tốt cho sức khỏe.

Bánh Gullón

Bánh ăn kiêng giảm cân Gullón có lẽ không còn xa lạ gì với những người đang thực hiện chế độ ăn uống kiêng khem. Bánh Gullón được làm từ bột mì nguyên cám, chứa nhiều protein, rất thích hợp cho những ai muốn lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng. Điểm trừ của bánh Gullón là hơi khó ăn nên không phải ăn cũng có thể ăn được. Cùng với đó là giá thành bánh Gullón không quá rẻ.

Bánh Hapiki

Bánh ăn kiêng giảm cân phù hợp làm đồ ăn vặt mỗi ngày mà không sợ bị tăng cân là bánh Hapiki được làm từ gạo lứt mầm, loại gạo có hàm lượng dinh dưỡng cực kỳ cao. Kết hợp cùng một số loại hạt đậu, rong nho, đường thô, các loại hạt dinh dưỡng. Do đó, bánh chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt mà vẫn đảm bảo lượng calories không quá cao. Hương vị của bánh Hapiki giòn, xốp, thơm, dễ ăn, vị ngọt vừa phải.

Bánh Heritage Milk Berries

Bánh ngũ cốc Heritage Milk Berries chắc hẳn là món bánh ăn kiêng giảm cân “tủ” của nhiều người. Bánh được chế biến dưới dạng thanh ngũ cốc, bắt mắt và rất ngon nhờ đủ các loại hạt dinh dưỡng, trái cây như yến mạch nguyên hạt, hạnh nhân, hạt bí, nho khô, táo khô,…vừa giúp cung cấp protein vừa có chất xơ và vitamin. Bánh có vị ngọt thanh tự nhiên từ các loại trái cây khô, độ béo ngậy bùi bùi, giòn tan của các loại hạt.

Bánh Nutri – U

Bánh Nutri – U được đánh giá là bánh ăn kiêng tốt nhất được nhiều khách hàng sử dụng, đặc biệt có cả những người bị tiểu đường. Bánh Nutri – U có nhiều loại hương vị khác nhau như trái cây, mật ong, chocolate cho bạn thoải mái lựa chọn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, bánh Nutri – U không thích hợp cho những bạn bị dị ứng với sữa hoặc đậu nành.

Có thể bạn quan tâm:

• 4 cách làm bánh quy ăn kiêng tại nhà cực đơn giản
• Làm bánh biscotti tỏi giòn thơm ăn kiêng cực cuốn
• Đi tìm lời giải: Ăn bánh mì có giảm cân không?

Bánh Balocco Vitamia

Đây là thương hiệu bánh nổi tiếng của Italia, không chứa đường nên là loại bạn ăn kiêng giảm cân mà các bạn nên thử. Dù không có đường nhưng bánh vẫn có độ ngọt thanh từ các nguyên liệu tự nhiên, thơm mùi bơ sữa nên khá dễ ăn, phù hợp làm bữa ăn phụ trong ngày.

Như vậy, Nguyễn Sơn Bakery đã tổng hợp cho các bạn top 10+ loại bánh ăn kiêng tốt nhất trên thị trường hiện nay. Bánh Dark chocolate cookies, biscotti trà xanh và red velvet là top đầu các loại bánh ăn kiêng giảm cân được ưa chuộng nhất. Bạn có thể thưởng thức những món bánh này với hạn sử dụng mới nhất mỗi ngày bằng cách ghé qua tiệm bánh Nguyên Sơn Bakery, chắc chắn bạn sẽ thấy hài lòng về chất lượng bánh.